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  • 意志力”是个多义词,全部含义如下:

    ?#26469;?/a> | 编辑多义词

    意志力[人类的一?#24535;?#31070;]

    意志力是心理学中的一个概念。是指一个人自觉地确定目的,并根据目的来支配、调节自己的行动,克服各种困难,从而实现目的的品质。

    罗伊斯这样说:“从某种意义上说,意志力通常是指我们全部的精神生活,而正是这?#24535;?#31070;生活在引导着我们行为的方方面面。”

    当人们善于运用这一有益的力量时,就会产生决心。而人有决心就说明意志力在起作用。人的心理功能或身体器官对决心的服从,正说明了意志力存在的巨大力量。

    编辑摘要

    基本信息 编辑信息模块

    中文名: 意志力 英文名: Willpower
    类型: 心理学 定义: 心理学中的一个概念
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    典故/意志力[人类的一?#24535;?#31070;] 编辑

    当人们善于运用这一有益的力量时,就会产生决心。而人有决心就说明意志力在起作用。人的心理功能或身体器官对决心的服从,正说明了意志力存在的巨大力量。

    没有人会下定决心去做他自己认为不可能的事,比如一个人不可能会决心举起已丧失活动能力的?#30452;郟?#20063;不会决心在不借助器械的条件下进行?#19978;琛?#23545;于这样可能性极小的事情,人们也许曾经产生过尝试一下的想法,但他们不可能在内心真的下决心去尝试这样的事情,因而他们也不会有做这件事情的真正勇气。[1]

    名言/意志力[人类的一?#24535;?#31070;] 编辑

    尽管我们用判断力思考问题,但最终解决问题的还是意志,而不是才智——沃勒

    世上无难事,只畏有心人。有心之人,即立志之坚午也,志坚则不畏事之不成。——任弼时

    意志力是心理学中的一个概念。是指一个人自觉地确定目的,并根据目的来支配、调节自己的行动,克服各种困难,从而实现目的的品质。

    凯利·麦格尼格尔在《自控力》一书中提到:所谓意志力,就是控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。

    示例/意志力[人类的一?#24535;?#31070;] 编辑

    罗伊斯这样说:“从某种意义上说,意志力通常是指我们全部的精神生活,而正是这?#24535;?#31070;生活在引导着我们行为的方方面面。”

    意志力是人格中的重要组成因素,对人的一生有着重大影响。人们要获得成功必须要有意志力作保证。早在2400多年前的孟子,就说过:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。”这段话,生动地说明了意志力的重要性。要想实现自己的理想,达到自己的目的,需要具有火热的?#26143;欏?#22362;强的意志、勇敢顽强的精神,克服前进道路上的一切困难。

    方法/意志力[人类的一?#24535;?#31070;] 编辑

    方法——长跑

    很多文章中都曾提到这个方法,看来它的确是一个非常?#34892;?#30340;途径。我也提倡使用这个方法,可是我所说的长跑与以往的文章所不同的一点是:长跑不但要每天坚持,而且要逐渐的增加强度。

    “坚持每天早上跑步?#20445;?#36825;是大多数文章给的一句概括,我认为这个方法在培养意志力的初期效果会非常明显,可是随着身体的逐步适应,效果就会逐渐的减弱,所以我提出了在每天坚持的基础上,逐渐的增加强度。具体的方法如下:

    制定一个合理的计划,包括目标和完成目标的期限。目标一定要明确,研究证明,越是明确、具体的目标,实现起来越是有动力,因此不要对自己说“我要每天跑步”、“我要在明天多跑段距离?#20445;?#32780;应该这样告诉自己“我要坚持每天在晚上8点中跑三千米”、“我要在明天比今天多跑一千米 ?#20445;?#21482;有这样的目标才是有说服力的;完成目标的期限一定要在实施计划前设定,而且也要明确、具体,比如说“我要在三个月内做到一次跑完一万米”。具体的计划要根据自己的情况来设定,第一个月你要给自己设定一个可以承受的目标(比如说每天跑两千米),这个目标不能设定的过高,最关键的是你要坚持下来。界上最简单的事情就是坚持,最困难的事情也是坚持,万事开头难,因此,第一个月能不能坚持下来,决定着你这个训练能否成功。因此目标不能设定的太高,太高的话不容易完成,就会让你失去信心,当然也不能太低(每天五百米),过低的话太容易完成,没有挑战性的工作对你的意志力培养是没有好处的。如果第一个月你能够坚持下来,那么恭喜你,你已经初步培养了意志力,接下来做的仍然是坚持下去,不过从这时候开始你要给自己增加强度了,强度也要根据自己的情况设定,标?#24049;?#35774;定初期的目标一样,不能偏高也不能偏低,以每个月或每两个月为一个周期,每个周期内都增加一定的强度,直到这个强度到大你的极限为止。这时候,你会惊奇的发现你已经拥有了对自己行为的“控制力?#20445;?#20320;不必每天都跑那么长了,距离可以根据情况来订,但至少要保证每周一到两次最长距离的训练。关于长跑的计划如何设定,是一个比较难以界定的问题,?#19968;?#32487;续查阅相关的资料,以后会专?#21028;?#31687;文章来详?#38468;?#32461;长跑这个方法。。臭美一下,我在高中的时候进行了两年的长跑训练,高三时在全国无线电分区赛?#24515;昧说?#20108;名,荣获“国家二?#23545;?#21160;员”称号。在高中之前,?#19968;?#26159;跑上几百米就喘的不行,经过两年的训练后,我轻松地就能拿下五千米。而我的意志力也在其中得到了加强,并且高中三年、大一期间我几乎没有得过任何疾病,这都得益于那两年的长跑。

    告诉自己这样做的好处。如果你看不到实际好处而对长跑三心二意的话,光有计划是无法使你心?#26159;?#24895;地穿上跑鞋的。长跑的好处你应该是知道的,在实施计划之前,你就要不断地告诉自己——“长跑将对我的身体起到很好的锻炼作用,长跑会使我培养成坚忍的意志力?#20445;?#28982;后穿上你跑鞋,怀着坚定的信念,跑下去吧。在实施计划的过程中,你可以记录自己训练的成果,比如说:我的肌肉更有力量了,生活也充满了活力;我很少得病了,这为我节省了很多金钱;我做事情更?#24515;?#24515;了,这让我更容易将我的工作做好。用这些好处刺激你,会使你激发更多的动力去将这个计划坚持下去,最终培养起坚忍的意志力。

    改变自我的一贯作风。光知道长跑的好处是不够的,最根本的动力产生于改变自己作风和把握自己生活的愿望。道理有时可以使人信服,但只有在?#26143;?#22240;素被激发起来时,自己才能真正加以响应。如果你有这样的想法——“今天下雨了,就不去跑步了”、“我今天工作很累了,不跑步了,先去睡觉?#20445;?#37027;么请改变自己的作风吧,今天的?#36947;?#20250;为你明天?#36947;?#20934;备理由,明天?#36947;?#20250;为你今后?#36947;?#20934;备理由,如果你真的想培养坚定的意志力,就要不间断的进行这个训练。或者这需要很强的意志力才能做到,你所要做的就是将这种意志力激发起来,可行的办法就是改变你的作风,如果今天下雨了,你要告诉你“今天下雨了,我要在室内跑三千米”、“今天太累了,我可以慢慢跑完,然后在美美的睡上一觉”。

    完不成任务的?#22836;!?#23545;,就是这样,完不成任务就要给自己一定的?#22836;#?#20197;此来督促自己按照计划上的规定进行训练。比如说,你可以这样写在你的长跑计划上:“如果我今天晚上没有坚持跑步的话,我?#22270;?#20915;不吃晚饭”、“如果我今天不能比昨天多跑五百米的话,我就绝对不上网(或者不看电视)”。而且这个?#22836;?#19968;定要由某个人但监督,比如?#30340;?#30340;?#25913;浮?#22971;子或者同学。这样如果你想?#36947;?#30340;话,你的监督人就会警告你,而你?#19981;?#22240;为不去兑现自己的?#20449;?#32780;感到羞愧,继而产生动力去完成任务。[2]

    训练/意志力[人类的一?#24535;?#31070;] 编辑

    人的种?#24535;?#31070;力?#20811;?#20046;是不能截然分开的,讲到意志力训练,涉及到思维训练、?#19988;?#21147;训练、想象力训练。以本书的观点,意志力就是一种自我引导的精神力量,?#28909;?#22914;此,只要你在用心的做什?#35789;攏?#37027;么意志力总是在背后发挥着作用。或者可以这么说,认真去生活,认真去做事,就是一种锻炼意志力的方法。

    意志力总是与人的感受、知识一起发挥作用,但不能因此而认为人的感受、知识等同于意志力,也不能?#24310;?#26395;、是非感与意志力混为一谈。一个人可以违背他的意志力,而听凭他的感官来摆布;?#37096;?#20197;调动自己的意志力,而使自己免受自己情感的摆?#32908;?#24847;志力发挥作用的过程有时是为人们所熟悉的,而有时却是以某种秘密的方式?#37027;?#36827;行的。但一般来说,当一个人完全受意志力的支配后,就感觉不?#25509;?#26395;、情绪和感官等等力量的存在了,意志力可能会完全地根据道德伦理的标准来采取行动;或者完全将道德问题搁在一边,不去理会道德的要求,而根据其他某种因素来采取行动。

    一个人的意志力代表着他生活或做事的方式;意志引导着自己,也指挥着人身体的其他部分。

    意志力不仅是指下决心的决断力,不仅是用来感悟理解的感受力,或是进行构想的想象力;意志力是指所有“进行自我引导的精神力量本身”。罗伊斯这样说:“从某种意义上说,意志力通常是指我们全部的精神生活,而正是这?#24535;?#31070;生活在引导着我们行为的方方面面。”

    ?#26159;?#24515;理网为大家介绍下面几条意志力训练法,不妨一试:

    一、 积极主动

    不要把意志力与自我否定相混淆,当它应用于积极向上的目标时,将会变成一?#24535;?#22823;的力量。

    美国东海岸的一位商人知道自己喝酒太多,然而他从事的是一种很烦人的工作,而在进餐前喝几杯葡萄酒似乎能让人紧张的心情得到放松。可酒和累人的活?#36136;?#24471;他昏昏欲睡,因此常常一喝完酒便呼呼大睡。有一天,这位经理意识到自己是在借酒消愁,浪费时光。于是他决定不再贪杯,而是把更多的时间用于儿女身上。刚开始时很不容易,常常想起那香气四溢的葡萄酒,但他告诫自己所做的事将有所得而不是有所失。后来的事实证明,他越是关心家庭和子女,工作起来的干劲也就越大。

    主动的意志力能让你克服惰性,把注意力集中于未来。在遇到阻力时,想像自己在克服它之后的快乐;积极投身于实现自己目标的具体实践中,你就能坚持到底。

    二、 下定决心

    美国罗得艾兰大学心理学教授詹姆斯·普罗斯把实现某种转变分为四步:

    ?#31181;啤?#19981;愿意转变;

    考虑——权衡转变的得失;

    行动——培养意志力来实现转变;

    坚持——用意志力来保持转变。

    有的人属于“慢性决策者“,他们知道自己应该减少喝酒量,但决策时?#20174;?#26580;寡断,结果无法付诸行动。

    为了下定决心,可以为自己的目标规定期限。玛吉·柯林斯是加州的一位教师,对如何使自己?#20998;?#30340;身材瘦下来十分关心。后来她被选为一个市民组织的主席,便决定减肥6公斤。为此她购买了比自己的身材小两号的服装,要在3个月之后的年会上穿起来。由于坚持不懈,柯林斯终于如愿以偿。

    三、 目标明确

    普罗斯教授曾经研究过一组打算从元旦起改变自己行为的实验对象,结果发现最成功的是?#20999;?#30446;标最具体、明确的人。其中一名男子决心每天做到对妻子和颜悦色、平等相待。后来,他果真办到了。而另一个人只是笼统地表示要对家里的人更好一些,结果没几天又是老样子,照样吵架。

    不要说诸如此类空空洞洞的话:“我打算多进行一些体育锻炼“,或“我计划多读一点书?#21834;?#32780;应该具体、明确地表示——“我打算每天早晨步行45?#31181;印保?#25110;“我计划一周中一、三、五的晚上读一个小时的书”。

    四、权衡利弊

    如果你因为看不到实际好处而对体育锻?#24230;?#24515;二意的话,光有愿望是无法使你心?#26159;?#24895;地穿上跑鞋的。

    普罗斯教授对前往他那儿咨询的人劝告说,可以在一张纸上画好4个格子,以便填写短期和长期的损失和收获。假如你打算戒烟,可以在顶上两格上填上短期损失:“我一开始感到很难过“和短期收获:“我可以省下一?#26159;埃?#24213;下两格填上长期收获:“我的身体将变得更健康“和长期损失:“我将失去一种排忧解闷的方法?#21834;?#36890;过这样的仔细比较,聚集起戒烟的意志力就更容易了。

    五、改变自我

    然而光知道收获是不够的,最根本的动力产生于改变自己形象和把握自己生活的愿望。道理有时可以使人信服,但只有在?#26143;?#22240;素被激发起来时,自己才能真正加以响应。

    汤姆每天要抽三盒烟,尽管?#20154;?#19981;止,但依然听不进医生的劝告,而是我行我素,照抽不误。“有一天,我突然意识到自己真是太笨了。”他回忆说,“这不是在‘自杀’吗?为了活命,得把烟戒掉。”由于戒烟能使自己感觉更好,汤姆产生了改掉不良习惯的意志力。

    六、注重精神

    法国17世纪的著名将领图朗瓦以身先士卒闻名,?#30475;未?#20183;都站在队伍的最前面。在别人问及此事时,他直言不讳道:“我的行动看上去像一个勇敢的人,然而自始至终却害?#24405;?#20102;。我没有向胆?#24551;?#26381;,而是对身体说——‘老伙计,你虽然在颤抖,可得往前走啊!’”结果毅然地冲锋在前。

    大量的事实证明,?#23391;?#33258;己?#22411;?#24378;意志一样地去行动,有助于使自己成为一个具?#22411;?#24378;意志力的人。

    七、磨炼意志

    早在1915年,心理学家博伊德·巴雷特曾经提出一套锻炼意志的方法。其中包括从椅子上起身和坐下30次,把一盒火柴全部倒然后一根一根地装回盒子里。他认为,这些练习可以增强意志力,以便日后去面对更?#29616;?#26356;困难的挑战。巴雷特的具体建议似乎?#34892;?#36807;时,但他的思路却给人以启发。例如,你可以事先?#25165;判?#26399;天上午要干的事情,并下决心不办好就不吃午饭。

    来自新泽西州的比尔·布拉德利是纽约职业篮球队的明星,除了参加正常的训练之外,他是每天一大早来到球场,独自一个人练习罚犯规球的投?#22909;?#20934;。“功夫不负有心人?#20445;?#20182;终于成为球队里投篮得分最多的人。

    八、坚持到底

    俗话说“有志者事竟成?#20445;?#20854;中含有与困难作斗争并且将其克服的意思。普罗斯在对戒烟后?#31181;?#26032;吸烟的人进行研究后发现,许多人原先并没有认真考虑如何去对?#26029;?#28895;的诱惑。所以尽管鼓起力量去戒烟,但是不能坚持到底。当别人递上一支烟时,便又接过去吸了起来。

    如果你决心戒酒,那么不论在任何场合里都不要去碰酒杯。?#28909;?#20320;要坚持慢跑,?#35789;?#26089;晨醒来时天下着暴雨,也要在室内照常锻炼。

    九、实事求是

    如果规定自己在3个月内减肥25公斤,或者一天必须从事3个小时的体育锻炼,那么对这样一类无法实现的目标,最坚强的意志?#21442;?#27982;于事。而且,失败的后果会将最终使自己再试一次的愿望化为乌有。

    在许多情况下,将单一的大目标分解或许多小目标不失为一种好办法。打算戒烟的鲍勃在自己的房间里贴了一条标语——“每天不喝酒”。由于把戒酒的总目标分解成了一天天具体的行动,因?#35828;?#20108;天又可以再次明确自己的决心。到了一周末,鲍勃回顾自己7天来的一系?#23567;?#32988;利“时信心百倍,最终与酒“拜拜”了。

    十、逐步培养

    坚强的意志不是一夜间突然产生的,它在逐渐积累的过程中一步步地形成。中间还会不可避免地遇到挫折和失败,必须?#39029;?#20351;自己斗志涣散的原因,才能有针对性地解决。

    玛丽第一?#35859;?#28895;时,下了很大的决心,但以失败告终。在分析原因时,意识到需要用于做点什?#35789;?#26469;代替拿烟。后来她买来了针和毛线,想吸烟时便编织毛衣。几个月之后,玛丽彻底戒?#25628;蹋?#24182;?#19968;?#32473;丈夫编织了一件毛背心,真可谓“一举两得”。

    十一、乘胜前进

    实践证明,每一次成功都将会使意志力进一步增强。如果你用顽强的意志克服了一种不良习惯,那么就能获取与另一次挑战决斗并?#19968;?#32988;的信心。

    每一次成功都能使自信心增加一分,给你在?#23454;切?#23830;的艰苦征途上提供一个坚实的“立足点”。或许面对的新任务更加艰难,但?#28909;?#20197;前能成功,这一?#25105;?#21450;今后也一定会胜利。

    锻炼/意志力[人类的一?#24535;?#31070;] 编辑

    人的意志力有极大的力量,它能克服一切困难,不论所经历的时间多长,付出的代价有多大,无坚不摧的意志力终能帮人达到成功的目的。

    你想成为一个拥有坚强意志的人,那么就要在心中成为一个拥有坚强意志的人。

    如果你的意志力坚固得与钻石一样,并以这种意志力引导自己朝目标前进,那么,你所面对的问题,都会迎刃而解。

    如果你一直坚持用?#25238;?#25130;铁的态度去实施你的计划,而丝毫没有“如果?#20445;?#25110;者?#20445;?#20294;是?#20445;?#21487;能”的念头,那么,这样的你,一定会免掉种种诱惑,将来必定会获得成功。

    你要确定自己的目标,并能照着既定程序去做,便能坚定自己性格上的勇气与力量,而这种勇气与力量足以支撑你的成功。

    微心理推荐几种锻炼意志力的方法:

    1.确定目标并专注它。四面开火会使你混乱。每天晚上临睡前,用纸列出你明天要做的所有事,然后用1至10的数字来标出它们的重要性,然后?#27492;承?#25490;列一个,最后选出最重要的六件作为你明天要做的事。写下来,带在身上。明天你就专注做这六件事。做完一件事,就划掉一件。如果你能做完,证明你很强悍地渡过一个充实的一天。这是世界上顶尖?#33889;?#22823;师霍浦金的密诀,简单而有力。

    2.?#21672;?#22823;象。你不可能一口吃下一头大象,所以,我推介?#21672;?#22823;象法。这个方法写在拿破仑?希尔的《成功定律》中,我最信赖的?#35760;?#20043;一。如果你的目标是今天整理十份文件。好,假设你有八小时的工作时间,要做12份文件,好,将时间砍成四段,每2小时做3份,那一小时是一份半,在这一小时内,你就专注于这一份半,不要去想后面还有多少。你会发现,这样心理负担会小很多,你不用一小时就可以做完那一份半,休息一下。重新冲刺!我这阵子在帮一个**识别一些书籍,如果没有这个方法,我不可能坚持到最后。所以我相信它的威力。

    3.给自己一个吻,重下决心。这个方法出自伟大的艾琳·C·卡瑟拉在她的《全力以?#21834;?#20013;提到的。无论何时,当你失败了,做错了,不要责骂自己。要肯定自己已经做出的努力。如,你支持跑步,13天,第14天没跑。不要骂。要对自己说,虽然今天我暂时失败了,但我坚持了13天,很好。我明天开始要重新努力,这次我要坚?#30452;?3天更长。我一定可以的。

    4.如果可以,对着镜子重下决心。重下决心时,不要只是一味的念,我一定可以,我一定行。要同时唤起内心的情感,想象成功的形象,同时在行动上表现出活力与气势。挺胸,深呼吸,大声一点说话,望着别人说:你好,我是XX。打出有力的?#36136;啤?#35828;话简单利落。你可以表现出一个坚强有力的领导者的气势。这样,力量就会来临。这是安东尼奥·罗宾斯NAC的精华之一。无数人花许多时间去学,学到的最有价值的工具就是这个!使用它。它会带来力量!

    结论/意志力[人类的一?#24535;?#31070;] 编辑

    不要一口吃个胖子。心急吃不了热豆腐,意志力的培养不是一天?#25945;?#33021;够实现的,这需要一个长期的过程。长跑的目的不在于你能够跑多长,而在于它是否能?#35805;?#21161;你养成坚强的意志力,增加强度的目的也在于此,因此,训练的标准不是我非要跑多长多长路程,而是我要坚持多长多长时间。?#35789;?#20320;增加的强度很小,但只要你能够长期坚持下来,就能?#35805;?#21161;你培养坚忍的意志力。并且锻炼你的身体。

    延伸阅读/意志力[人类的一?#24535;?#31070;] 编辑

    文学作品

    意志力在文学作品中被着重提及,特别是在莎士比亚的戏剧《暴风雨?#32602;═he Tempest)中。术?#31185;章?#26031;彼洛(Prospero)、他的女儿米?#21363;錚∕iranda)和精灵艾莉尔(Ariel)由于?#31456;?#26031;彼洛?#23736;?#24351;弟的背叛,长年被困在一个荒无人烟的小岛上。当?#31456;?#26031;彼洛听说他?#23736;?#30340;弟弟乘小船在附近航行的时候,为了报复,他召唤自己的意志力并制造出一次巨大的风暴,使他弟弟的船撞上了那座小岛。?#31456;?#26031;彼洛随后用意志力控制不走运的幸存者们的命运,包括?#35757;?#21335;德(Ferdinand)——一个无?#32908;?#33521;俊的年轻人,?#31456;?#26031;彼洛?#25165;?#20182;与米?#21363;?#20135;生了爱情。

    电影作品

    有一天,天神们在天?#32654;?#20250;面,抱怨人性的可悲现?#30784;?#20182;们对我们的虚荣、愚昧和无谓的蠢笨感到厌恶。但有一位神怜悯我们,并决定进行一次实验:授予一个非常普通的人无限的力量。一个人对于成为神会作?#30031;从Γ克?#20204;?#23454;饋?/p>

    那个乏味、平凡的人是乔治·福瑟?#25351;?#20234;(George Fotheringay),一家缝纫小商品店的店主。他发现自己突然拥有了神力,可以使蜡烛飘浮,改变水的颜色,制造出绝妙的晚餐,甚至还能变出钻石。一开始他将他的力量用于逗乐和做善事。但最终他的虚荣心与对权利的欲望掌控了他,使他变成了渴望权威的暴君,拥有超越信仰的宫殿和财富。沉醉于这样的力量,他犯了一个致命的错误。他傲慢地命令地球停止旋转。突然间,无法想象的混乱爆发了,酷烈的强风以每小时1000千米的速度将所有的事物甩到空中,那是地球的转速。所有的人都被扫入了太空中。在绝望中,他许了他最后、也是终极的愿望:把一切事物都?#25351;?#21040;原来的?#21050;?/p>

    这是电影《制造奇迹的人?#32602;═he Man Who Would Work Miracles)(1936)的故事梗概,它根据威尔斯1911年的短篇小说改编(它后来被重新改编成电影《冒牌天神?#32602;˙ruce Almighty),金·凯瑞(Jim Carrey)主演)。在所有被认为是ESP产生的力量中,意志力(psychokinesis)——或者精神战胜物质、用精神移动物体的能力——绝对是一个神最为强大和必不可少的力量。威尔斯在他的短篇小说中提出的观点是,神一般的力量同样需要神一般的判断力和智慧。

    心理学分析/意志力[人类的一?#24535;?#31070;] 编辑

    心理学家通常认为,意志力既有静态的方面,又有动态的方面。一方面,它是引导人类行动的力量;而另一方面,它又是人们在这些行动中的行为。因此,当一个人能够在某一?#24405;?#25110;一连串?#24405;?#20013;表现出极大的决心与力量时,就会被认为拥有很强的意志力(静态的);而他的意志力的特性,需要通过他的决心或行动的力度和?#24535;?#24615;来体现出来。这样,在这一过程中所展现出来的意志力就变为了动态的意志力。他的决心也成了引导自我心理的行为。

    俗话说:“意志创造人”。大脑是你在这一世界上取得成功的唯一源泉。在你的大脑中,储藏着取之不尽的财富。通过提高意志力,你可以获得人生的?#36824;螅?#25317;有生活中的各种成就。这种意志之力,默默地潜藏在我们每个人的身体之内。在这个世界上,真正创造人生奇迹者乃人的意志之力。意志是人的最高领袖,意志是各种命令的发布者,当这些命令被完全执行时,意志的指导作用对世上每个人的价?#21040;?#26080;法估量。

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    [1]^引用日期:2018-12-12
    [2]^引用日期:2018-12-12
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